Prends soin de toi

J’ai reçu ce conseil de la part d’une personne qui m’est chère, je le trouve très bon, mais pour de vrai, qu’est-ce que cela veut dire prendre soin de soi ? 

Dis, qu’est-ce que je peux faire ?

La connaissez vous cette phrase ?  » je m’ennuie, qu’est ce que je peux faire ? » Je suis certaine que vous l’avez tous déjà entendu, et vous l’avez aussi surement prononcé au moins une fois lorsque vous étiez enfant. 

Ho’oponopono

Purifier, nettoyer, laver, frotter, si je le pouvais, je ferais un backwash de mon mental. Ne pas m’accrocher aux pensées négatives, laisser aller, lâcher prise et accepter ce qui est. Abandonner les mémoires qui m’ont été transmises par mes ancêtres. 

Honore ta vie

Depuis la semaine dernière, depuis que j’ai regardé cette vidéo de Nicole Bordeleau (pour voir la vidéo cliquez ici) , mon attitude face à chaque jour qui s’offre à moi, a changé. Auparavant, malgré les médiations, le lâcher prise, le yoga et tout ce que je peux entreprendre pour mener une vie spirituelle plus riche,…

The Desire Map

Depuis que j’ai découvert Danielle Laporte, par l’entremise de Josée-Anne SC – vous savez la jeune blogueuse experte en minimalisme- je trippe solide sur cette femme. Non, bien sûr pas au sens propre du mot, mais je trouve vraiment qu’elle est inspirante. J’ai partagé sur la page Facebook de Ma crise de la quarantaine (le…

La pleine lune

C’est avec bien du retard que je vous livre un article sur la pleine lune. Et bien oui, que voulez vous, je suis humaine et la pleine lune m’a frappée en pleine face cette semaine. En fait, le soir du 31 Janvier la Terre se trouvait entre la lune et le soleil. Nous avions donc…